105學年度起因樂齡自主學習人數已達教室飽和,
本校樂齡自主學習團體除「快樂學堂」一班外又增加「樂齡學堂」
105學年(上)「快樂學堂」樂齡自主學習團體課程表
活動時間:每月第一週週四全日
上午時段
9:00~10:00團務時間:團務討論與學員心得分享
10:00~12:00 興趣分組課程
A.手機攝影組 ※學員自主付費課程
日 期
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星 期
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課程主題
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課程內容
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105/09/08
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星期四
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口袋攝影師
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手機拍照教學--紀錄周遭事物
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105/10/06
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星期四
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玩貼攝影我最行
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後製修圖軟體認識
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105/11/03
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星期四
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玩貼攝影我最行
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後製軟體教學
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106/01/05
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星期四
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錄影日記
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拍短片教學—我要秀8秒
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105.10.06 手機攝影組-玩貼攝影我最行
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105.11.03 玩貼攝影-後製軟體 |
B電影賞析組
日 期
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星 期
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課程內容
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105/09/08
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星期四
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阿惜姨
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105/10/06
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星期四
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阿嬤的幸福留言
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105/11/03
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星期四
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有你真好
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106/01/05
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星期四
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阿嬤的夢中情人
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下午時段
13:00~16:00
C.英文組
日 期
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星 期
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課程內容
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105/09/08
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星期四
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觀光旅遊基礎會話+英文老歌
<Hey JUDE >
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105/10/06
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星期四
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觀光旅遊基礎會話+英文老歌
< I can’t stop loving you >
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105/11/03
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星期四
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觀光旅遊基礎會話+英文老歌
< The River of No Return >
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106/01/05
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星期四
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觀光旅遊基礎會話+英文老歌
<I really don’t want to know>
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105.11.03 觀光旅遊基礎會話+英文老歌 |
D.樂齡律動組※學員自主付費課程
日 期
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星 期
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課程主題
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課程內容
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105/09/08
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星期四
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多元運動
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暖身、下肢肌力(肌耐力)訓練、伸展運動
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105/10/06
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星期四
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多元運動
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暖身、上肢肌力(肌耐力)訓練、伸展運動
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105/11/03
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星期四
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多元運動
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暖身、有氧舞蹈(訓練心肺功能)、伸展運動
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106/01/05
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星期四
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多元運動
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暖身、總複習成果展演、伸展運動
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105/12/01 學堂聯合一日參訪活動-彰化天空步道、彩繪村 |
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105學年(上)「樂齡學堂」樂齡自主學習團體課程表
09:30~12:00
E.手機攝影組 ※學員自主付費課程
日期
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活動主題
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活動內容
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105/09/05(一)
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口袋攝影師
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手機拍照教學
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105/10/03(一)
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玩貼攝影
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後製修圖+軟體認識
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105/11/07(一)
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玩貼攝影
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後製軟體教學
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105/12/05(一)
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錄影日記
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總複習+短片教學
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106/01/09(一)
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期末聯誼
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下期活動主題討論
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下午時段
13:00~16:00
F.桌遊組
日 期
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活動主題
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活動內容
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105/09/05(一)
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益智桌遊(一)
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德國圍棋+拉密
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105/10/03(一)
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益智桌遊(二)
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諾亞方舟德國圍棋
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105/11/07(一)
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益智桌遊(三)
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誰是牛頭王+拉密
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105/12/05(一)
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益智桌遊(四)
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超級犀牛+原木棋
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105學年(下)「快樂學堂」樂齡自主學習團體課程表
共同學習課程
上午時段
9:00~10:00團務時間:團務討論與學員心得分享
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106.05.04 學員分享時間
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106.06.01 團務討論-下學期課程討論 |
10:00~12:00 興趣分組課程
A.消費安全與權益組
日 期
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星 期
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課程內容
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106/03/02
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星期四
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高齡消費之旅遊權益
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106/04/13
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星期四
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「食」在安心--定型化契約須知
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106/05/04
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星期四
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消費問題與消費保護法
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106/06/01
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星期四
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樂愛自己~保護自己的權益
成果手作─禮物袋、玫瑰花
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106.03.02 高齡消費之旅遊權益
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106.04.13 食在安心 |
興趣分組課程
B.帶動唱組
日 期
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星 期
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課程內容
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106/03/02
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星期四
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歡迎歌、青春舞曲、拜訪春天
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106/04/13
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星期四
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伊比呀呀、手指操、又見炊煙
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106/05/04
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星期四
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阿母的手、手指操、音階律動
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106/06/01
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星期四
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認識音樂;手語歌:小野菊、
擁抱世界擁抱你、捕魚歌
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106.03.02 帶動唱-拜訪春天
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106.04.13 帶動唱-伊比呀呀
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106.05.04 帶動唱-阿母的手
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106.06.01 帶動唱-擁抱世界擁抱你 |
C.桌遊組
日 期
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星 期
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課程內容
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106/03/02
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星期四
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益智遊戲;桌遊─UNO
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106/04/13
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星期四
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益智遊戲;桌遊─哆寶
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106/05/04
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星期四
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美國經典骨牌(6點)、(9點)
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106/06/01
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星期四
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益智遊戲;桌遊─拉密
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106.05.04 益智桌遊-美國骨牌
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106.06.01 桌遊 |
105學年(下)「樂齡學堂」樂齡自主學習團體課程表
D.健康自癒力組 時間13:00~16:00
日期
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活動主題
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活動內容
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106/03/06(一)
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認識自癒力
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自癒力3+1
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106/04/10(一)
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認識自癒力
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牙口好健康
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106/05/08(一)
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認識自癒力
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均衡飲食
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106/06/05(一)
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認識自癒力
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伸平有力
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