111學年(上) 樂齡悠活社團課程表
【興趣分組課程:A. 手腦激盪組】
A1.桌遊課 時間:09:00~12:00
【共同學習:班務會議、律動】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/07 (三)
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桌遊一
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SET初體驗
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111/10/05 (三)
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桌遊二
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SET & DIY
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111/11/02 (三)
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桌遊三
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SET & DIY
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111/12/07 (三)
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桌遊四
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SET成果賞玩
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【共同學習:吞嚥健康操、健口瑜珈操】
A2.悠遊午茶課 時間:13:00~16:00
【共同學習:拍打功】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/07 (三)
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LINE上學習
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建立Line會議室
Line會議室應用技巧
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111/10/05 (三)
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“谷哥米特”開會趣
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建立Google meet會議室
Google meet會議室應用技巧
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111/11/02 (三)
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LINE Camera應用
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Line Camera功能介紹
問候圖製作
照片拼貼
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111/12/07 (三)
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期末聯歡
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課程研究討論會
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【興趣分組課程:B. 生活應用組】
B1.手機課 時間:09:00~12:00
【共同學習:班務會議、樂齡運動趣、健康操、高齡有氧運動】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/12 (一)
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LINE社群軟體應用
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聊天室應用技巧
記事本建立與應用
代辦小精靈提醒
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111/10/17 (一)
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Google Meet地圖
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路線規劃與實景導航
位置分享
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111/11/07 (一)
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小影
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相片MV輕鬆做
創意影片剪輯
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111/12/12 (一)
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Youtube
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快速上手小技巧
如何上傳影片
分享影片
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B2.生死學課 時間:13:00~16:00
【共同學習:律動】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/12 (一)
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生死學一
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在人生畢業典禮之前
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111/10/17 (一)
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生死學二
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是失智還是憂鬱?
淺談老年常見疾病與預防
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111/11/07 (一)
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生死學三
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破除安寧迷失
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111/12/12 (一)
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期末聯歡
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課程研究討論會
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【興趣課程分組:C. 樂活休閒組】
C1.益智邂逅3C 時間:09:00~12:00
【共同學習:班務會議、健康操】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/21 (三)
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益智邂逅3C(一)
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禪繞馬拉喀什DIY
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111/10/19 (三)
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益智邂逅3C (二)
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禪繞畫vs線上填字
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111/11/16 (三)
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益智邂逅3C (三)
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馬拉喀什桌遊
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111/12/21 (三)
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益智邂逅3C (四)
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話防疫畫禪繞
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C2.身心靈講座 時間:13:00~16:00
【共同學習:律動】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/21 (三)
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身心靈講座一
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歌曲人生
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111/10/19 (三)
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身心靈講座二
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粉彩療心─與情緒共舞
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111/11/16 (三)
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身心靈講座三
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粉彩開心─感受幸福的滋味
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111/12/21 (三)
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期末聯歡
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課程研究討論會
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【興趣分組課程:D. 資訊采風組】
D1.手機攝影課 時間:09:00~12:00
【共同學習:班務會議、律動】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/30(五)
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手機攝影一
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手機功能介紹
解說並實際操作
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111/10/28(五)
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手機攝影二
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生活常用APP介紹
解說並實際操作
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111/11/25(五)
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手機攝影三
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攝影功能介紹
解說並實際操作
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111/12/30(五)
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手機攝影四
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影片特效編輯
解說並實際操作
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D2.歌唱技巧課 時間:13:00~16:00
【共同學習:舞動十巧手、有氧舞蹈、有氧健康操】
日 期
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課程主題
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課程內容
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111/09/30(五)
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歌唱技巧一
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校園民歌
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111/10/28(五)
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歌唱技巧二
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台灣民謠
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111/11/25(五)
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歌唱技巧三
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台語流行歌曲
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111/12/30(五)
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期末聯歡
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課程研究討論會
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【興趣分組課程:E. 古蹟參訪組】
E1.週四校外組 時間:08:50~16:00
日 期
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參訪景點
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111/09/15 (四)
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士林官邸─秋季蘭花暨盆花展
(集合地點:士林捷運站2號出口)
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111/10/13 (四)
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淡水滬尾砲台古蹟群
(集合地點:淡水捷運站2號出口)
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111/11/10 (四)
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孫運璿科技人文紀念館古蹟群
(集合地點:小南門捷運站3號出口)
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111/12/15 (四)
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台北中山堂古蹟群
(集合地點:西門捷運站5號出口)
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E2.週三校外組 時間:08:50~16:00
日 期
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參訪景點
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111/09/28 (三)
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橫嶺古道
(集合地點:空大門口)
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111/10/26 (三)
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七星山公園
(集合地點:空大門口)
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111/11/30 (三)
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三貂嶺瀑布
(集合地點:空大門口)
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112/01/04 (三)
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虎頭山
(集合地點:空大門口)
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